綜合服務組 
1、學雜費減免
    持有 軍公教遺族撫卹、現役軍人子女、原住民籍學生、身心障礙學生、身心障礙人士子女
   、低收入戶學生、中低收入戶學生、特殊境遇家庭子女 等證明文件符合學雜費減免身份同
    學，本學期申請截止日為102年9月30日17時（止），尚未辦理學雜費減免同學，請速洽學
    務處綜服組辦理A103。
2、就學貸款
    辦理就學貸歀，貸款資料應於102年9月10日前繳交學校註冊，若同學尚屬未註冊狀態，
    表示尚未繳交貸款資料，或所交資料未齊全，無法完成貸款註冊，銀行對保及學校收件
    作業均至9月30日截止。就學貸款問題，請同學速洽學務處學生綜合服務組A103
3、102學年度弱勢助學金、低收校內住宿補助申請公告已張貼於學務處網站，請符合資格者
   自行提出申請，至10月4日截止。
4、未繳交兵役資料之新生、轉學生、復學生、延修生、轉系生，請於10月4日前儘快補交至
   A103辦公室。
5、為建立新世紀良師典範，以孕化教育志業良師，型塑師道專業典範，教育部委請國立教育
   廣播電臺製播常態性節目，報導本部102年師鐸獎獲獎教師感人事蹟，茲檢附102年節目排
　　播日期表，如附件。  附件：102年節目排播日期表。

生活輔導組
1、「暴露狂」現蹤：在學校週邊或大門左側7-11超商附近有「蹓鳥俠」現蹤，若有發現其
   蹤影，請在確保自身安全狀況下確認疑犯特徵及動向，協力報警(文賢派出所2661788)或
   教官室(2667328)，以利警方處理。
2、交通安全宣導事項
   (一) 101學年交通意外事故共有126件，死亡4件(其中酒駕2件)，重傷4件，輕傷120件。
   (二)請各位同學自省道(二仁路一段)由北向南方向左轉中正西路至第一、二機車停車場時
      ，請依規定兩段式左轉，部分同學未行駛至中正西路由西向東方向待轉，而直接以汽車
      左轉綠燈號逕行左轉，導致與汽車搶道發生交通意外，學校已於省道與中正西路交叉路
      口(全家便利商店前)處，設置攝影機及照相，特針對違規同學紀錄並實施勸導，如經勸
      導無效者，則依規定給予處分，請同學確遵交通安全，保障自我生命。
課外活動組
1、捐血活動-日期：102年10月01日(二)、02日(三) 時間：10：00-18：00
   地點：大禮堂前廣場

衛生保健組
1、102學年度新生暨轉學生健康檢查，將於102年9月30日至10月4日辦理，相關訊息請參閱
   衛保組網頁公告。

學生輔導中心
1、本學期之「全校輔導股長會議」將於9/30(一)第七、八節舉辦，開會通知已 發至各系，
   敬請各導師提醒輔導股長準時出席，以便順利傳達本中心之班級輔導、團體諮商、工作
   坊等活動訊息及報名表，另詳列活動如下：
   (1)班級輔導－申請時間自10/1~至12/6
      A.憂鬱急”整”室(生命教育)
      B.生涯嗆司(職涯輔導)
   (2)小團體課程－有興趣參加的學生自行向本中心報名
      A.人生總舖師(生涯探索團體，10/15~12/10)
      B.淡定神人(情緒調適團體，10/16~12/11)
      C.這一刻愛吧！(情感探索團體，10/17~12/12)
      D.拋開惱人的情緒(情緒調適團體，10/18，如有課可申請公假)
   (3)同儕輔導－以輔導股長優先參加，一般生可先報名候補
      A.期中課程：自我探索及助人技巧課程(10/21~10/30第六∼八節)
      B.期末講座：星星知我心(12/11第七、八節)

2、10/2(三) 13：00-15：00為蔡咏良醫師(本學期之導師輔導知能研習主講者)至本校學輔
   中心駐診時段，蔡醫師輔導身心疾病學生之學識經驗俱豐，如各導師需諮詢或欲轉介學
   生接受協助，歡迎提出申請！煩請務必事先預約且恕不提供藥物治療(分機1217-1218)。

案例分享：          

     日本愛知縣曾發生一件駭人的「繭居族」殺人兇案，一名三十歲的繭居男子疑因網路遭父親解約，憤而以菜刀砍殺家人，造成父親與姪女死亡，母親、小弟和弟媳重傷的悲劇。

    據報導，該名男子國中畢業後曾於工廠上班，後來因生病辭職，多年來一直待在家裡，呈現半自囚的繭居狀態，唯一的興趣就是上網。因外出工作而逃過一劫的兇嫌二弟表示，哥哥平常難得和家人說上一句話，近年來更沈迷網路郵購，利用父親的信用卡在網上買了價值日幣一百六十萬圓的商品，還預借日幣七十幾萬圓現金。家人曾找相關單位諮詢，警方建議他們可以先中斷網路，但兇嫌又自行去辦理恢復。等到兇嫌父親再度辦理解約後，隔日就發生這件不幸的兇案。

    「繭居族」指的是「隱蔽青年、家裡蹲、蟄居族」，尤其是形容處於狹小空間、不出門、不上學或不上班，過著自我封閉的生活，是一種拒絕社交、參與社會的心理狀態。日本國立精神神經中心定義為「由於各種因素，參與社會活動的機會減少，長期未就學或工作接觸自家以外的生活空間之狀態。」澳洲精神疾病患者親朋協會的定義亦相近，指這種人明顯不願參與日常生活中普通的人際互動，躲避至個人的安逸空間。

     不只有日本，甚至台灣也出現越來越多類似上述案例的年輕人。而且，這個現象不僅沒有減緩，反而有更擴大的趨勢，最典型的例子就是將自己鎖在房間內，拒絕和外界一切的接觸，就連吃飯也是請人送到房間內，自己一個人吃！過著白天睡覺、晚上看電視或打電動的日夜顛倒生活，更嚴重者甚至連父母也被視為外人，排除在私領域之外。

一、繭居族的特徵：
    繭居族認為外在環境只會帶來不安感與不確定感，所以特別渴望找一個安全的
    殼或城堡來保護自己，以下為繭居族的主要特徵：
    1.個人因素：
     (1)行為：
       -逐步減少人際互動並害怕建立新的人際關係，開始拒絕與身邊的人交談及
        見面。
       -不喜歡或減少外出次數，長時間逗留家中，以電腦、電視、書本、睡眠或
        個人嗜好為伴。
       -對身邊的同儕、家人和現實生活事件逐漸不關心，甚至不聞不問。
       -不想上學、不想工作，甚至對個人以往感興趣的事也提不起勁。
     (2)情緒：
       -通常自信心不足，只能轉往較有把握或是認同的對象尋求溫暖與肯定。
       -可能原本內向退縮的個性，在處於現實衝突與擔憂未來的多重情緒壓力下
        ，導致日益繭居。
       -常會有憂鬱、低落的情緒出現，亦因封閉自我狀態，認為其他人都不了解
        自己，長久無法敞開內心也會造成他人愈來愈難以理解，最後常只能在
        “繭”裡自我療癒。
       -易出現憤怒、難過等不穩定的負面情緒，認為並非出於自願，而是被現實
        世界遺棄或是其他人害自己成為繭居族的。
    (3)想法：
       -認為不出門除了會被學校二一或沒有工作外，沒有帶給自己其他問題。
       -易自認為：「在現實世界我什麼都不是。」轉而在封閉的少數族群裡尋求
        認同。
       -有時候也會懷疑自己是否走火入魔，但這些擔心都不及想把自己繭居起來
        的想法強烈。
   2.環境因素
    (1)家庭：
       -生長在過度保護的家庭，凡事都幫忙打理好，將其在外受挫機率降到最低，
　　　　繭居狀況日益嚴重。
　　　　-父母忙碌、親子關係疏離，感受不到他人關心，於是將自己封閉起來。
　　　 -過高的教養期待，父母認為不該只有22K，或是希望能考上醫科或公職等符
        合社會價值的職業。
    (2)學校或工作場所：
       -受到學校或工作的巨大壓力，或是受到霸凌，而把自己繭居起來與世隔絕。
       -處在高競爭壓力環境，缺乏成就感及對前途迷惘。
    (3)其他系統：
       -身邊師長親友不知如何與繭居族相處，而任由繭居族離群索居，更增強繭居
        的自我封閉狀態。
       -資訊爆炸時代導致許多新世代年輕人因在學校受教年限變長，無法結束高等
        教育學業或補習教育，開始與社會脫節。

二、何謂大學繭居族？
    雖然大學生的繭居狀態不至於這麼嚴重，但是仍有一些潛藏於這些狀態下的“微繭居大學生”，因為個人或環境因素，把自己隔絕於現實生活圈外，將生活重心投注在虛擬世界、親密關係、打工或社團等，而漸漸與該有的大學生活脫節，出現或多或少的心理問題。大學繭居族通常分為幾類：
  1.課業繭居族：
    通常會將生活重心放在課業上，不管是因為同儕競爭或是父母期望、自我期望的
    壓力，他們都選擇以課業為生活重心，將自己的生活圈封閉起來。
  2.社團繭居族：
    以社團為生活重心，忽略生活中的其他事情，藉由社團中的表現讓自我的不安或
    是情緒獲得紓解。瘋社團或睡社辦是常見的生活型態，生活也因此而失去平衡。
  3.打工繭居族：
    課餘時間都被打工生活所填滿，甚至到最後不免會影響其課業與生活適應！
   「金錢至上」、「打工第一」變成這類人的金科玉律，也就逐漸淡出原有的生活
    圈。
  4.愛情繭居族：
    希望每天都跟另一半相處，或希望對方將自己照顧的無微不至，什麼都依賴對方
    代勞。窩在兩人世界，以對方的生活型態為重心，一旦與對方感情生變就會出現
    生活適應上的問題。
  5.科技繭居族：
    建立與外界隔絕的城堡，而虛擬世界提供了這群人心理認同的存在感，學校與經
    濟恐慌促使他們轉往虛擬遊戲世界尋求認同與肯定，惡性循環下亦加深了自我防
    衛的心靈狀態。
三、如何面對與協助大學繭居族？
    這類大學繭居族個案雖然已影響日常生活功能，但並非是心理「疾病」，所以目前並不建議用藥物來治療！若發現這類隱蔽個案，為避免老師或家長誤解與過度擔心，會建議除了給予系統支持與陪伴外，同時也可以轉介學生輔導中心，以個別諮商或是團體輔導的方式協助個案自我瞭解、學習適當的人際互動，並輔以社會支持、親情陪伴，給予關心與持續溝通，建立面對挑戰之自信心，從中看見自我能力，重返生活軌道。
    目前世界多數社會團體最為鼓勵的方式，就是讓個案逐步參加志工服務、慈善活動等，因相較於職場或學校等節奏緊繃的社會，這類團體提供較多支持性與共享性的環境，對個案具有較正面的影響及助益。

導師問：             

     開學後，我發現班上的威威到校狀況非常不穩定，甚至同學都說很少看到他，他也從不參與學校與班上活動。打電話聯絡家長，家長也說，威威回到家跟家人說不上一句話，就整天關在自己的房間，連吃飯也都不出門，讓他們束手無策。請問我該怎麼協助威威與家人？

心理師答：    

    導師您好！看來威威的狀況應該持續好一段時間了，也難怪你會這麼的緊張跟擔心，真是辛苦了！據此推測，威威很有可能是所謂的「繭居族」，或許是因為人際關係受挫、找不到生活目標或未來生涯方向，而出現的封閉心理狀態。

    在協助個案方面可先從個案繭居的系統著手，協助個案走出自我的保護傘，也可以轉介心理輔導資源協助個案：

 1.建立關係：
 透過網路或電話的方式建立關係，逐漸鼓勵個案進一步當面會談，找出個案困住
 的部分，協助個案走出舒適圈。

 2.系統諮詢：
 一開始很難見到個案本人，所以可以從系統中的重要他人(如：社團
 朋友、男/女朋友、同學等)協助、支持開始，藉由轉化重要他人面對個案繭居的
 負面情緒，改變其想法、做法與關係，逐步的影響整個系統互動的模式，也能間
 接的影響個案本身，進而解決問題。

 3.避免過度積極：
 有的人會考量用家訪的方式主動出擊，但這些方式如果運用不好(或是沒有配合
 得當)，反而會增加個案的壓力，感到無處可逃而更為反抗，這樣關係更難建立。

 4.拉長回歸正常生活圈的期待時間：
 從繭居到回復正常生活通常需要很長的時間，甚至也需要各系統的配合，一步步
 協助個案。除了每天逐漸恢復原有生活方式外，也可以用電話或網路關心的方式
 ，讓個案減低挫折感，拓展社交生活，而不致於長時間離開原有生活圈而感到
 陌生。

    就以往治療經驗來看，越早介入治療效果越好，越能減少成為繭居的狀況。此外，這類個案有時會伴隨其他心理疾病，必要時，導師可求助於身心科醫師及學輔中心的相關資源，並諮詢相關專業人士，若能適當利用家庭支持、環境因素或配合醫療介入，也許會有較佳的預後效果。祝褔導師與威威！ 

參考資料：
1. 自由電子報2010-4-19：網路被斷線 日繭居男砍殺全家〔林翠儀編譯報導〕http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/apr/19/today-int5.htm 

2. 維基百科：隱蔽青年http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E7%B9%AD%E5%B1%85%E6%97%8F 

3. 不是只有宅而已--認識Hikikomori(繭居族)

http://blog.xuite.net/mousseux0219/blog2/26705075-%E4%B8%8D%E6%98%AF%E5%8F%AA%E6%9C%89%E5%AE%85%E8%80%8C%E5%B7%B2--%E8%AA%8D%E8%AD%98Hikikomori

4.活在自我世界的大學繭居族

http://jou.pccu.edu.tw/weekly/depth/1014/01.htm

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